Pourquoi?

En quoi va vous aidez la Sophrologie?
Porquoi

NOUS AVONS TOUS DES PROBLÈMES...

Des problèmes de nature physique et/ou psychique

Mes compétences répondent à vos besoins de manière spécifique et particulière. Je me charge des fatigues chroniques, des troubles du sommeil des problèmes de dos, ou des tensions au niveau des trapèzes, de l'anxiété, des angoisses, des peurs, des difficultés attentionnelles. Je vous aide à ne pas remettre à demain, à surmonter votre manque de confiance en vous et à stimuler votre concentration. Grâce à la sophrologie il est possible de combattre les sentiments d'insécurité, la perte de repère, la peur d'un manque de quelque chose, le fait de ne pas trouver sa place, la dévalorisation de soi, ou bien encore: l'impossibilité de concrétiser ses projets. Si vous vous sentez concerné :

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Retrouvez confiance et combattez votre stress

Devenez autonome et l'auteur de votre vie.

Ce qui vous paraît une difficulté aujourd'hui ne le sera plus demain.
La sophrologie stimule la créativité, développe au maximum les capacités intellectuelles, guérit les colères et permet de retrouver un sommeil réparateur.
Elle vous permettra dans un premier temps d'accepter votre corps et d'en faire un allié. Dans un deuxième temps, afin de faire face aux épreuves les plus compliquées, vous irez puiser dans vos souvenirs et ressources personnelles.